凹陷疤痕的预防
医网摘要：留下疤痕后要调整好心态，放下心理上的负担，积极地进行疤痕的治疗，心情的好坏也会影响身体内的激素分泌，在皮肤上留下褐斑。外出时最好带上遮阳伞，避免过强的紫外线照射，增强伤口处色素沉积。
现在我们就疤痕的发生特点，给予大家以下防治常识：
A、防疤重于治疤，平时要注意安全，避免皮肤受到刺激和损伤。
B、避免细菌对皮肤的侵入，毛巾要多在阳光下晾晒。
C、爱美的女性要尽量精选化妆品，避免劣质化妆品对皮肤的刺激伤害。
D、均衡营养，平时多进食高蛋白食物、高蛋白对皮肤的活性有一定的促进作用。
E、平时吃一些海产食物，比如海带。
F、外出时最好带上遮阳伞，避免过强的紫外线照射，增强伤口处色素沉积
G、出现外伤，伤口要认真清洁，以免感染扩大疤痕范围。
H、避免过于性急而在伤口还未完全愈合时任意剥除，抓挠伤口。
I、留下疤痕后要调整好心态，放下心理上的负担，积极地进行疤痕的治疗，心情的好坏也会影响身体内的激素分泌，在皮肤上留下褐斑。
J、治疗疤痕的过程中切记不可进食辣椒，葱蒜，酒等刺激性较大的食物和饮品。
本文来源： http://zhengxing.ew86.com/zxmr/20101020/317796.html
责任编辑李娇
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